B vitamini deposu olan erik, aynı zamanda regl düzenleyici ve detoks etkilidir. Şimdi sizlere uzun süre dayanan ve özellikle "kadınlara" çok faydalı erik şurubunun tarifini veriyorum.
Malzemeler
- 2 kg. kırmızı erik
- 10 bardak su
- Arzu ettiğiniz kadar şeker
Yapılışı
- Erikleri yıkayın ve 8 bardak suda 1 saat kaynatın.
- İnmesine yakın istediğiniz kadar şeker ilave edin.
- Soğuttuktan sonra süzerek küçük şişelere bölün ve buzadolabında saklayın.
- Resimde görüldüğü gibi servis edin.
Bu Sefer Sorun, İzin Verdim
- Tuzsuz rejim yapıyorsanız şeker ilave etmeden kullanın.
- Şurup yoğun olacağından su ilave ederek te içebilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Yormadan yorum yapabilirsiniz!